Afrika, Banane, Gemüse, Vegetarisch

Amashaza mu gitoke (Erbsen mit Kochbananen)



Für 1 Rezept

  • 250 g Erbsen
  • 10 Bananen
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Tomaten
  • Salz
  • Pilipili
  • 3 El. Palmöl
  • ERFASST *RK* AM 04.12.99

  • http://www.suedwest3.de/ swr4rp/rezepte/ rezepte981221.html
  • Trockene Erbsen vorher aufweichen und zum Kochen bringen, nach 30 Min. die geschälten Bananen dazu geben und gar kochen. In einer Pfanne Palmöl erhitzen. Die kleingeschnittenen Zwiebeln und Tomaten darin 5 Min. anbraten, dann über die Bananen und Erbsen gießen und vermisch. Warm servieren.

    Stichworte

    Afrika, Banane, Gemüse, Vegetarisch

    Titel - Rubrik - Stichworte
    noch mehr Rezepte auf www.rezepte.li