Dessert, Süßspeisen

Erdbeer-Kiwi-Müsli (Diabetes)



Für 1 Portionen

  • 100 g Erdbeeren
  • 1 Kiwi
  • 1/2 Grapefruit
  • 30 g Cornflakes ohne Zucker
  • 15 g Weizenkeime
  • 150 ml Buttermilch
  • Süsskraft
  • Erfasst v. Renate Schnapka

  • am 08.11.97
  • Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Kiwi schälen und würfeln, die Grapefruit halbieren, eine Hälfte aufbewahren, die andere aus der Schale lösen und in kleine Stücke schneiden.

    Cornflakes und Weizenkeime in einen tiefen Teller geben, die Früchte unterheben. Die Buttermilch darübergießen, kurz durchziehenlassen, je nach Geschmack süssen.

    Stichworte

    Dessert, Erdbeere, Frucht, Kiwi, Süßspeise, Süßspeisen

    Pro Person ca.

    326 kcal

    Pro Person ca.

    1365 kJoule

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