Geflügelgerichte

Huhn chinesische Art



Für 1 Keine Angabe

Mikrowelle

Für 2 Personen

  • 2 Hühnerbrüstchen (etwa 200 g)
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Tl. Sojasoße
  • Saft von 1/2 Zitrone
  • 1 El. Öl
  • 1 Tl. Salz
  • 1 Messerspitze Sambal Nasi Goreng
  • 70 g Glasnudeln
  • 1 Dos. gemischtes -Chinagemüse
  • (Abtropfgewicht etwa 300 g)
  • Fleisch in dünne Streifen, Zwiebel in feine Würfel schneiden, Knoblauchzehe zerdrücken, alles mit Sojasoße, Zitronensaft, Öl, Salz und Sambal mischen und etwa 30 Minuten marinieren. Glasnudeln nach Anweisung in kaltem Wasser einweichen. Fleisch im offenen Glas- oder Porzellangefäß 5 bis 6 Minuten bei 600 Watt garen Glasnudeln und Chinagemüse abtropfen lassen, zum Fleisch geben, gut durchrühren und zugedeckt 5 bis 6 Minuten bei 600 Watt garen.

    Stichworte

    China, Geflügel, Geflügelgerichte, Hühnerbrust, P2

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